Simptomi visokega holesterola: Siv obroč v očesu lahko kaže na stanje, opozarja dr. Chris

Visok holesterol lahko povzroči kopičenje v steni arterij, omeji pretok krvi v srce, možgane in preostali del telesa ter poveča tveganje za razvoj koronarne bolezni srca.



Običajno je to posledica nezdrave prehrane, kajenja, sladkorne bolezni ali visokega krvnega tlaka ali družinske anamneze možganske kapi ali bolezni srca.

Kako pa veste, ali imate visok holesterol?

Nacionalna zdravstvena služba navaja, da visok holesterol običajno ne povzroča nobenih simptomov, toda televizijski zdravnik, dr. Chris Steele, se je na to jutro pojavil, da bi opozoril na znamenje, ki se lahko pojavi, če se zaradi visokega holesterola razvije drugo stanje, arcus senilis.

Archus seniles je kraj, kjer je bel ali siv neprozoren obroč okoli šarenice (obarvan del očesa).



Visok holesterol lahko povzroči kopičenje v steni arterij, omeji pretok krvi v srce, možgane in preostali del telesa ter poveča tveganje za nastanek koronarne bolezni srca

Chris je pojasnil, da se obroč pojavi kot posledica holesterola in lipidnih usedlin pod roženico.

Rekel je: & ldquo; Pogosteje je, ko ljudje postajajo starejši in pogostejši pri moških. & Rdquo;

Čeprav to ni jasen znak visokega holesterola, je televizijski zdravnik rekel, da če opazite to v očesu, morate k zdravniku preveriti holesterol.



Če ste mlajši od 40 let in to opazite, obstaja velika verjetnost, da je visok holesterol genetsko stanje.

Če sumite na visok holesterol, lahko zdravnik opravi krvni test, da ugotovi, kakšna je vaša raven holesterola.

Simptomi visokega holesterola: Siv obroč v očesu lahko kaže na stanje, opozarja dr. Chris

Simptomi visokega holesterola: Siv obroč v očesu lahko kaže na stanje (Slika: GETTY)

Živila, ki povzročajo visok holesterol

Sreda, 15. februar 2017

Živila z visoko vsebnostjo holesterola: Uživanje preveč nasičenih maščob poveča raven holesterola, zato so živila, ki se jim je treba izogniti, da bi izboljšali raven holesterola.

Predvajaj diaprojekcijo Živila, ki povzročajo visok holesterolGetty 1 od 15

Živila, ki povzročajo visok holesterol



Simptomi visokega holesterola: Siv obroč v očesu lahko kaže na stanje, opozarja dr. Chris

Simptomi visokega holesterola: Stanje je znano kot arcus senilis, je opozoril dr. Chris (Slika: GETTY)

Če pa imate povišano raven holesterola, jo lahko z lahkoto zdravite s prehrano, vadbo in zdravili.

Med drugim nastopom v oddaji This Morning je dr. Chris dejal, da je to nekaj, česar mnogi bolniki komaj opazijo, in nekaj, kar zmotijo ​​zaradi staranja kože. Toda stanje se imenuje ksantelazma.

Obliži se običajno pojavijo na notranjih kotičkih vek in kopičijo holesterol, ki je pod vašo kožo.

Ksantelazma vam ne bo škodila, ker pa je to lahko znak, da imate večjo verjetnost, da boste zboleli za srčno boleznijo, je pomembno, da vas pregleda zdravnik.

Simptomi visokega holesterola: Siv obroč v očesu lahko kaže na stanje, opozarja dr. Chris

Simptomi visokega holesterola: Siv ali bel obroč je posledica lipidnih usedlin pod roženico (Slika: GETTY)

Dr Chris je dodal: & ldquo; Ko so enkrat tam, se jih je zelo težko znebiti. Če želite, da jih odstranijo, to ni tako enostavno dostopno na NZS. & Rdquo;

Toda ksantelazma ni pogost znak visokega holesterola. Po besedah ​​dr.Crisa je znak na ušesnem režnju pogostejši. Strokovnjaki iz Kitajske so ugotovili.

Da bi preprečili nastanek visokega holesterola, morate jesti zdravo in uravnoteženo prehrano z nizko vsebnostjo nasičenih maščob, redno telovaditi, ne kaditi in zmanjšati porabe alkohola.

Ko gre za prehrano, se morate izogibati živilom, ki vsebujejo nasičene maščobe, saj bodo povečale ravni & ldquo; slabega holesterola & rdquo; (lipoproteini nizke gostote ali LDL) v krvi.

Živila z visoko vsebnostjo nasičenih maščob vključujejo mesne pite, klobase in maščobne kose mesa, maslo, ghee, mast, smetano, trdi sir, pecivo in piškote ter hrano, ki vsebuje kokosovo ali palmovo olje.