MARTIN CLUNES je najbolj znan po upodobitvi Martina Ellinghama v humoristični-dramski seriji ITV Doc Martin. V zadnjih letih je dramatično shujšal, a kako mu je to uspelo?
31-letna PRINCESA EUGENIE je pred skoraj enim letom postala prva mati, potem ko je februarja 2021 rodila Augusta Philipa Brooksbanka. Kakšna pa je bila njena prehrana in fitnes, da je ponovno pridobila svojo postavo?
Najboljši čas za vadbo za dosego svojih ciljev je jutro, pravi fitnes strokovnjak in guru družbenih medijev.
HOLLY WILLOUGHBY je rada videti najboljša vsakič, ko stopi pred TV, takole je, kako ohranja vitko.
ENA ŽENSKA je spustila osupljivih 10 kamnov in osem velikosti oblek, potem ko se je zgrozila nad svojim videzom na praznični fotografiji. Kako ji je to uspelo?
DR MICHAEL MOSLEY je novinar, zdravnik in avtor različnih knjig o prehrani. Za Express.co.uk je govoril o prehrani, ki bi jo morali shujševalci upoštevati za 'dolgoročno' hujšanje.
PIPPA MIDDLETON je ustvarila 10-tedenski načrt toniranja in peti teden se vaje osredotočajo na toniranje trebuha in premikanje odvečne maščobe na trebuhu.
SI, KAR JEŠ, pomaga Lauri, zaposleni mami treh otrok, izboljšati svoje prehranjevalne in življenjske navade.
Pridobivanje telesne mase v menopavzi je nekaj, s čimer se veliko žensk spopada, a kako ga lahko zlahka izgubite?
NHS ponuja načrte za hujšanje, ki Britancem pomagajo shujšati in ostati v dobri formi. Katere so najboljše možnosti?