Michael Mosley je zdravnik in televizijski voditelj, ki je ustvaril revolucionarni načrt obrokov Fast 800, s katerim je na tisoče ljudem po vsej državi pomagal shujšati.
Kate je danes na kraljevi zaroki v Maidenheadu pokazala svoje fantastične sposobnosti ragbija. Waleška princesa se sicer drži zelo zdrave prehrane, da bi ohranila svojo neverjetno postavo, vendar je to ne ovira pri tem, da si občasno privošči kakšno sladko.
Legenda križarjenj Jane McDonald je povedala, kako je dosegla dramatično izgubo teže. Televizijska zvezda je videti neprepoznavna, potem ko je opustila eno ključno sestavino.
Meghan Markle je v torek v New Yorku pokazala svojo neverjetno postavo, ko je nosila zlato dizajnersko obleko brez naramnic. Številni kraljevi oboževalci so opazili njeno 'hujšanje' v oprijeti obleki.
Moški je z Express.co.uk ekskluzivno delil svoje neverjetno fitnes potovanje, kjer mu je v samo šestih mesecih uspelo preoblikovati svoje telo in dobiti 'six-pack'. Evo, kako mu je to uspelo.
Nizozemska kraljica Maxima (51) se je pred kratkim odpravila na potovanje v tujino v Milano, kjer je imela neverjetno postavo. Dietetiki so ekskluzivno za Express.co.uk razložili, kako je dosegla tako impresivno izgubo teže.
Jahanje, pilates in joga so priljubljene vadbe med ženskami v kraljevi družini, vendar kraljica Camilla uživa v nečem malce drugačnem, da ostane aktivna. 75-letnica svojo vitko linijo ohranja z rednimi plesnimi tečaji.
V astrologiji 12 zodiakalnih znakov predstavlja določena ozvezdja zodiaka, skozi katera prehaja sonce. Vsaka oseba je povezana z drugačnim znakom, ki ga določa položaj sonca v času njenega rojstva.
Med snemanjem filma Suits je Meghan Markle vseeno našla čas za vadbo in ohranjanje forme, v posnetku iz leta 2013 pa je igralka delila svoj najljubši tečaj vadbe.
Strokovnjakinja za menopavzo in prehrano je ekskluzivno za Express.co.uk spregovorila o tem, kako lahko ženske med menopavzo hitro izgubijo maščobo.