CrossFit igre 2017: Kdaj bodo igre? Urnik, kvalifikacije in drugo

Kaj so igre CrossFit?

CrossFit igre so vrhunski fitnes izziv, ki preizkuša atletske sposobnosti in duševno trdnost udeležencev.



Igre potekajo vsako poletje od leta 2007 s športniki, ki tekmujejo v treningih in vajah, ki so del režima CrossFit.

Logotip CrossFit Games 2017: in CrossfittersNACRTNE IGRE & bull; GETY

CrossFit igre 2017 se začenjajo; ugotovite, kdaj in kako se pridružiti natečaju

CrossFit je fitnes program z blagovno znamko, ki so ga poimenovali & ldquo; najhitreje rastoči šport v Ameriki. & Rdquo;

Njegove vaje vključujejo mešane elemente teka, dvigovanja uteži, gimnastike in celo veslanja, pri čemer je ključni element intenzivnost.



Na preteklih igrah so športniki tekmovali v izzivih, kot so nošenje vreč s peskom, tek po hribih in plavanje v oceanu.

Najprimernejše Instagram punčke, ki vas bodo motivirale leta 2017

Čet, 5. januar 2017

Če imate še vedno to božično napihnjenost, potem ne glejte dlje od teh strani, ki vas bodo motivirale, da boste v novem letu zdravi.

Predvajaj diaprojekcijo 1 od 27

Islandska atletinja CrossFit Katrin Davidsdottir in ameriški tekmovalec v CrossFitu Mat Fraser sta zmagala na zadnjih igrah leta 2016.

Račun za twitter CrossFit Games 2017CROSSFIT IGRE TWITTER

CrossFit igre so se začele 23. februarja

Kdaj so CrossFit igre?

Faza 1: Odprtose je v četrtek, 23. februarja, začel z novo vadbo, ki je na spletu objavljena vsak teden.



Registracija je zdaj odprta in navdušenci nad CrossFitom se lahko zdaj prijavijo prek Games.CrossFit.com, da vsak teden beležijo svoje vaje.

Prva etapa bo trajala pet tednov, vse do ponedeljka, 27. marca.

Razložene vaje za telovadbo

Sreda, 28. december 2016

Razložene vaje za vadbo v telovadnici - Tukaj je vizualni vodnik, ki prikazuje, katere mišice vaje izvajajo v telovadnici.

Predvajaj diaprojekcijo Pritisnite navzgor - slika razgibava prsne mišiceGetty Images 1 od 29

Pritisnite navzgor - slika razgibava prsne mišice

Navdušenci CossFita v telovadniciGETTY



Vaja CrossFit vključuje mešane elemente različnih tehnik

2. stopnja: Spletni kvalifikatorbo potekal od 20. do 24. aprila, v njem pa bodo prvič nastopili najstniki.

Najmočnejši moški in ženske z vsega sveta se bodo 19. maja uvrstili na vrsto regionalnih dogodkov v okviru Faze 2B: The Regionals.

Zadnja faza 3: Igrebo med 1. in 6. avgustom v Alliant Energy Centru v Madisonu v Wisconsinu.

Športniki CrossFita v telovadniciGETTY

Igre se bodo v ZDA zaključile med 1. in 6. avgustom

Kako sodelovati v CrossFit Games 2017?

Za sodelovanje na dogodku se morajo športniki prijaviti na spletu, kjer bodo oddali svoje dnevnike vadbe.

Udeleženci nato dobijo točke na vsakem dogodku glede na svoje vrstnike in ne le na podlagi njihove uspešnosti.

Games.CrossFit.com podaja podrobna navodila, katere vaje je treba izvajati vsak dan.